22-03-07

Het hoogloopgevoel

(22/03) 10 km (H 154) (5 x 1000m)
(20/03) 9 km (H 136) (48'15") (11,19 km/h)


Is het lente- of Sluismoeheid? Feit is dat ik me na de stormloop van zondag in Sluis door de dag worstel als nooit tevoren (als ik de blogs bekijk ben ik niet de enige die hier last lijkt van te hebben). De dag gaat traag en als ik eerlijk ben: ook met wat tegenzin. De weg naar mijn loopschoenen lijkt wel bewaaid met windkracht negen...

En toch krijgt de nakende anti-loopdepressie geen kans want daar is dan toch mijn redder: runner's high. Een eerste halfuur lopen en je voelt niets. Maar dan...na nog een paar minuten doelloos rondlopen met verstand op nul stromen de endorfinen eindelijk weer door mijn lichaam. Iedere loper herkent dit maar wat ik me nu afvraag: waarom duurt het altijd langer om het hoogloopgevoel (laten we het vanaf nu zo noemen) te bereiken na een lastige wedstrijd zoals Sluis? Is het omdat de endorfientjes daar te talrijk aanwezig waren en we maar over een gerantsoeneerd aantal per week beschikken? Ik mag er al niet aan denken hoe lang we met de naweeën van de Rotterdammarathon zullen worstelen? We mogen misschien al stilaan beginnen nadenken over een post-marathonzelfhulpgroep...

20:41 Gepost door Kristof | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Zwarte gat Iedereen heeft het na Sluis lastig gehad hoor! En na Rotterdam/ Parijs.. dat wordt het zwarte gat vrees ik, stel je eens voor hoeveel extra vrije tijd je gaat hebben door de trainingen die de eerste aantal weken toch serieus minder gaan zijn... zo'n hulpgroep lijkt me niet eens zo'n slecht idee. Samen afkicken :-)

Gepost door: Julie | 22-03-07

ik doe mee! :-)

Gepost door: Ruthje | 23-03-07

De commentaren zijn gesloten.